La defensa personal es un conjunto de habilidades técnico-tácticas encaminadas a impedir o repeler una agresión, realizadas por uno mismo y para sí mismo. En los últimos años los cursos de defensa ...

💪 ¿Sabrías cómo reaccionar en una situación de peligro? Cesar Uriel Hernández y Emilio Boehringer nos comparten los conceptos básicos de defensa personal, desde técnicas simples hasta consejos clave ...

Cuarenta profesionales de enfermería de la provincia participan esta semana en un taller gratuito de defensa personal impulsado por el Colegio Oficial de Enfermeros y Enfermeras de Castellón (COECS) e ...

Sonal Reitmeyer, de 49 años, demuestra algunas de las técnicas que aprendió durante el entrenamiento para prevenir violaciones, Rape Aggression Defense System, que se imparte en la Policía de Irving.

Uno de los motivos por el que las mujeres se apuntan a boxeo, body combat o cualquier otra variante de artes marciales, además de para quemar calorías y ponerse en forma, es para sentirse más seguras ...

CIUDAD DE MÉXICO, agosto 31 (EL UNIVERSAL).- Puntos de Innovación, Libertad, Arte, Educación y Saberes (Pilares) invita a mujeres de todas las edades a participar en la Clase Masiva de Defensa ...

¿Qué haces los sábados de 08:00 a 10:00? En esas dos horas podrías aprender técnicas de defensa personal, con instructores de la Policía Nacional. El coronel Patricio Vargas explica que no hay un ...

Es triste que muchas mujeres vayan con miedo por la calle cuando vuelven de noche (a veces incluso de día) a casa y que tengan que buscar todo tipo de métodos para sentirse seguras al caminar solas.

Durante mis más de 25 años como médico de urgencias, atendí a cientos de pacientes con heridas de bala, traté a delincuentes que se disparaban entre sí, a propietarios de armas que mataron a sus ...

La Dirección Nacional de Policía Preventiva y Comunitaria de la Policía inauguró el 1 de noviembre de 2025 el primer taller gratuito denominado ‘Seguridad y Convivencia: Defensa Personal Ciudadana’.