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Convierte tu caminata en un mejor entrenamiento, gana fuerza sin pesas y descubre recomendaciones de ejercicio para el año que viene. Credit... Supported by Por Erik Vance Todos sabemos que el ...
Si bien levantar unos buenos kilos tiene beneficios evidentes para desarrollar fuerza, las pesas más ligeras también son muy importantes. Las mancuernas más suaves (de 1 a 2 kilos) son una excelente ...
Cuando le llamo por teléfono, un jueves a primera hora de la tarde, el doctor Ángel Durántez, pionero en España de la medicina preventiva proactiva y de la medicina para el envejecimiento saludable, ...
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Fútbol Kroos revienta TikTok junto a su hijo con este ejercicio de técnica: más de 2M de visitas El alemán compartió hace 3 días este vídeo con su hijo y está siendo de lo más visto. La técnica de ...
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