La programación sigue siendo una de las habilidades más valoradas en el mercado laboral y ahora se puede aprender desde casa ...

La enseñanza de lenguajes de programación se ha convertido en esencial en la FP, donde nos ayuda a preparar a los estudiantes para los desafíos del mercado laboral. Por eso, decidimos introducir a ...

Python es uno de los lenguajes de programación más populares y buscados por las empresas tecnológicas. Su facilidad de aprendizaje y sus múltiples usos en desarrollo web, análisis de datos, ...

Un equipo internacional de investigadores ha corroborado que los efectos de la actividad física continúan incluso cuando cesa el movimiento, y que el ejercicio incrementa el gasto energético sin que ...

Puede parecer casi demasiado fácil: atletas deslizándose en bicicleta, corredores trotando a un ritmo más lento que el de la mayoría de las personas que están calentando, o alguien paseando tan ...

¿Deberíamos hacer ejercicio por la mañana o por la noche? La pregunta parece sencilla, pero la respuesta científica es sorprendentemente matizada. En los últimos años, la comunidad científica también ...

Vida Saludable La rutina ideal de ejercicios para mujeres mayores de 50 años Vida Saludable Ni cardio ni yoga: estos dos ejercicios de fuerza son los que realmente alargan la vida a partir de los 50 ...

¿Buscas adelgazar y no sabes cuánto ejercicio necesitas? Un reciente estudio científico ha revelado que, si bien cualquier actividad física es beneficiosa para la salud, existe un umbral mínimo de 150 ...

Imaginar un futuro donde programar sea tan cotidiano como escribir un mensaje de texto ya no es un ejercicio de ciencia ficción. Los especialistas en tendencias laborales proyectan que, para 2030, ...

En el mundo actual, enviar correos electrónicos en el momento adecuado puede marcar la diferencia tanto en el ámbito personal como en el profesional. Outlook Web, la versión en línea del popular ...

Hacer ejercicio físico de forma regular no solo mejora la figura o el rendimiento físico, sino que también es clave para prevenir enfermedades, fortalecer el sistema inmune y mantener una buena salud ...

Pocas cosas cuestan más que empezar un nuevo programa de ejercicios. Pero en el frenético mundo de 2025, quedarse quieto no es la mejor opción: la evidencia científica muestra que la actividad física ...