Ian Carruccio on Instagram: "MATAR A 3 NO TE SALVA DE LA CULPA "Maté a 3 y perdimos. Mi equipo es horrible". Ese pensamiento es tu ego protegiéndote de la verdad. Si la ronda se perdió, en parte fue tu culpa. El razonamiento superficial te hace mirar la tab para validarte ("yo ya cumplí"). El razonamiento real te obliga a preguntar: ¿Te volviste a abrir innecesariamente? ¿Tapé la comunicación gritando lo bueno que soy en vez de dar info? ¿Me quedé callado juzgando en vez de ordenar el caos? . Cu

Camila Ferreira | Psicóloga e Psicanalista on Instagram: "Nós, mulheres, somos socializadas desde crianças, a dizer “sim”. Somos ensinadas a agradar, a sermos educadas, boazinhas. Do contrário disso soa como algo feio e errado. Dizer “sim” pra tudo é adoecedor. Quando a raiva cala, o corpo fala. Muitas de nós crescemos moldadas a servir, e a não sentir raiva. No livro “o mito do normal” o médico Gabor Maté fala sobre a criança que foi negligenciada na infância e do quanto isso pode causar raiva.